Nuez de Nogal

Esta exquisita nuez con esa cutícula dorada muy particular, es la favorita de los comensales quienes la comen como snack y la mezclan con otras nueces y frutos deshidratados. Y porque no, nos mantiene con ese espíritu navideño todo el año.

La nuez que parece un “cerebrito” efectivamente promueve la salud de tu cerebro. Por ser anti-inflamatoria y anti-oxidante potencialmente es un neuroprotector.

Por otro lado es muy bien conocida por contener grasas buenas que promueven efectos benéficos en la salud.

Es rica en vitamina E y polifenoles.